Bienvenue au "LAB' DES MARMOTTES"
🔬Laboratoire d'exploration des émotions
Développe ton intelligence émotionnelle de manière ludique, grâce aux chansons, au jeu et à la narration
1
Mieux comprendre et mieux gérer tes émotions
2
Mieux réagir aux émotions des personnes autour de toi
3
Améliorer la qualité de tes relations avec les autres
Le Lab' des Marmottes c'est
comme chez Mc do, viens comme tu es 😉:
🎤 Apprends à surfer tes émotions grâce à la musique
Tous les mardis de 13h à 14h, un atelier en visio pour comprendre nos émotions et changer nos réactions grâce à la Musicothérapie et aux TCC
👋 Bye Bye les toxiques
La série qui t'aide à mieux comprendre les dynamiques relationnelles toxiques et à les esquiver plus vite qu'un ninja surentraîné.
🎮 Jeux, histoires, vidéos :
Pour mieux comprendre les émotions, pour aider tes enfants à faire face aux moqueries, au harcèlement, au stress, à la colère etc...
🎬 Une chaîne Youtube
Avec des playlists "anti-stress", "inspiration", des chansons, des clips pour mieux gérer tes émotions.
Change de disque émotionnel avec facilité
Bonjour, moi c'est Magali !
Musicothérapeute
Je mets en musique des outils et exercices issus de la théorie polyvagale, des TCC, des neurosciences, de l'analyse transactionnelle.
Ma spécialité d'être humain ? Aborder des sujets sérieux sans se prendre au sérieux.
Pour que prendre soin de toi au quotidien soit plus fun, plus facile, plus intuitif.
Pourquoi les Marmottes ?
Les marmottes, ces petits animaux des montagnes, savent mieux que quiconque l'importance de se ressourcer. Originaires des sommets, elles passent l'hiver à hiberner, à se régénérer, avant de ressortir pleines d'énergie pour affronter le monde extérieur. Le Lab' des Marmottes est conçu dans cet esprit : un endroit où tu peux te retirer pour te ressourcer, mieux te comprendre, et préparer ton retour vers les autres avec une nouvelle force intérieure. Que tu viennes des montagnes ou que tu vives au bord de l’océan, cet espace est là pour t’aider à trouver ton équilibre émotionnel, afin de ressortir plus fort(e) et plus serein(e).
Au Lab' des Marmottes, tu trouveras un espace pour te ressourcer, mieux te comprendre, et préparer ton retour vers le monde avec une nouvelle énergie.
Alors, prêt(e) à explorer tes émotions ? Inscris-toi gratuitement et accède dès maintenant à toutes les ressources du Lab' des Marmottes !
UNMUTE PANAMA
Based near Coronado at El Palmar, San Carlos