OFFERT : Le Kit SOS équilibre

👉 Pour faire baisser ton stress, alléger ta charge mentale, retrouver ton énergie et dégager de l'espace qui te permettra d'être disponible pour les personnes que tu aimes.

Tu soutiens tout le monde sauf toi-même,

et ça te pèse de plus en plus ?

  • Tu veux faire redescendre la pression, pourtant, tu restes en mode alerte H24

  • Tu ne sais plus ce qui t'épuise au fond – c'est flou, diffus, et tu ne sais pas par où commencer

  • Tu voudrais trouver des outils ludiques pour t'aider rapidement et efficacement, mais rien ne te correspond vraiment

  • Tu voudrais prendre soin de toi autant que tu prends soin des autres, mais y'a plus de place dans ton planning

  • Tu as du mal à "couper" vraiment, même pendant tes moments off – ta tête continue de tourner en arrière-plan

La bonne nouvelle ? Il existe une façon simple et fun de retrouver ton équilibre sans y passer des heures ni culpabiliser.

Ton Kit SOS Équilibre : 4 outils pour enfin souffler ET briller !

4 outils pratiques qui aident à retrouver énergie et clarté mentale en quelques minutes

  • Tu sais réguler le stress : Un exercice de TCC mis en musique qui fait baisser le niveau de stress en moins de 4 minutes. Bluffant.

  • Tu sais appuyer sur le bouton off pour alléger ta charge mentale. Grâce à des voyages thérapeutiques immersifs. Choisis ta destination selon ton état du moment. Change de perspective en moins de 4 minutes.

  • Tu as une bonne hygiène émotionnelle. Je te montre comment utiliser la musique pour soutenir ton système nerveux au quotidien. Simple, puissant, et ça marche dès la première écoute.

  • Tu as de la place pour accueillir celles des autres. Quand tu n'es pas saturé, tu retrouves naturellement l'espace pour être pleinement présent·e pour autrui.

Qui suis-je et pourquoi j'ai créé cette ressource ?

Je suis Magali Melia Morel, Musicothérapeute.

Je dis souvent que je suis la "kiné du cerveau et la coach sportive du système nerveux".


Je mets en musique des exercices thérapeutiques puissants (TCC, Analyse transactionnelle, Neurosciences...).

Ils deviennent des chansons, des musiques, des jeux et vidéos pour que prendre soin de toi (et des autres) soit fun et efficace.

J'ai créé ce Kit SOS Équilibre spécialement pour les personnes qui s'investissent dans leur travail ou leurs relations mais qui s'épuisent en le faisant.

Parce que tu peux avoir des outils rapides et efficaces tout en gardant un bon moral et un bon niveau d'énergie.

Ce qu'ils disent de mes outils et de mon accompagnement :

"Magali est une thérapeute de qualité qui m'a accompagnée dans des étapes importantes de ma vie personnelle et m'a aidée à dépasser des peurs qui paraissaient pourtant insurmontable. Je recommande cette thérapeute et je la remercie pour l'accompagnement bienveillant dont j'ai pu bénéficier."

"Magali est d'une générosité et d'une créativité formidables ! Son talent de musicothérapeute et les playlists qu'elle créé m'aident énormément lorsque je travaille sur des taches en deep focus. Mon travail reste efficace et je me sens moins épuisée après de longues périodes de concentration. Je ne peux que recommander de la suivre et d'écouter ses playlists !"

Anne-Sophie, OBM

PRÊT·E À RECHARGER TES BATTERIES ?

Reçois immédiatement ton Kit SOS Équilibre. 4 outils express pour retrouver ton énergie et ta clarté mentale. Le beurre, l'argent du beurre et le sourire de la crémière quoi 😉... Franchement, tu hésites encore ?

UNMUTE PANAMA

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