L'ART DE DIRE NON

Par Magali Morel

BOOSTEZ VOTRE CONFIANCE ET AFFIRMEZ-VOUS AVEC SÉRÉNITÉ

La méthode qui a révolutionné ma vie et celle de mes clients en apprenant à dire non avec confiance

SATISFAIT OU REMBOURSÉ

Je suis convaincue que ce programme transformera votre vie 🌟

Ce programme à été mis au point à partir d'expériences vécues. j'y donne les clés que je donne le plus souvent en thérapie et qui sont les plus puissantes. J'ai demandé à des volontaires d'être mes bêta-testeurs, de me faire leurs retours, de me dire ce qui les avait le plus aidé, ce qui leur avait plu, ce qui leur avait moins plu, ce dont ils auraient besoin en plus...afin que ce programme soit à la fois ludique, fun à suivre, mais en même temps qu'il puisse provoquer des déclics qui aident à avancer.


Essayez le programme pendant 30 jours et si vous ne ressentez pas d'amélioration dans votre capacité à dire non et à vous affirmer, je vous rembourserai intégralement.


Conditions : Vous devrez prouver que vous avez suivi le programme et complété les exercices (fiches d'auto-analyse, quizz, etc.). Si après avoir mis en pratique toutes les étapes vous n'êtes pas satisfait, vous serez remboursé.

LES RÉSULTATS DE MES CLIENTS

Martine* a réussi à s'affirmer face à son entourage, tout en préservant ses relations avec ceux qui comptaient pour elle.

Martine est une personne serviable, tournée vers les autres, toujours prête à rendre service.


Seulement voilà, au travail, c'est toujours à elle qu'on demandait de remplacer, à la dernière minute, une collègue absente. Si elle n'y prenait pas garde, les heures supplémentaires étaient souvent "oubliées" sur sa fiche de paie.


Elle logeait et nourrissait des personnes de sa famille à titre gratuit pour dépanner...et cette situation tendait à s'éterniser.


Dans son entourage amical, elle avait des personnes qui la critiquait ouvertement et dans son dos.


Martine avait très peu confiance en elle, elle parlait très bas, s'excusait de tout, sans arrêt.


A force de tout prendre sur elle, Martine a fait un burn out.


On a travaillé ensemble. C'est Martine qui m'a inspiré ce programme. J'ai créé les premiers jeux et trouvé les premières idées de chansons à écouter pour elle. J'ai réutilisé ces jeux et ces chansons pour d'autres et j'ai constaté que certaines clés aidaient vraiment.


Les déclics que cela a provoqué lui ont permis de faire comprendre avec bienveillance aux membres de sa famille qu'elle avait des frais importants. Ils ont participé aux frais, et quelques jours après leur conversation, ils avaient trouvé un appartement. Elle a toujours de bons rapports avec eux.


Dans son travail, par la force des choses sa direction a réagit. Il a fallu pendant des mois trouver des remplaçantes à la remplaçante et il y a eu une vague de départs. Elle a donc pu, à son retour, négocier des conditions de travail plus équilibrées.


Puis un beau jour, elle m'a expliqué qu'elle avait fait du tri dans ses relations amicales. Au lieu de me parler d'une situation qu'on réfléchisse ensemble etc...elle m'expliquait comment elle avait agit et pourquoi. Elle était vraiment confiante, et elle était contente de me dire qu'elle avait compris que si les autres avaient droit à sa bienveillance, elle avait tout autant le droit d'être bienveillante avec elle-même.


* Les prénoms ont été changés

Arthur* a réussi à poser des limites à une collègue qui le maternait et à assumer d'être parfaitement imparfait

Arthur avait une drôle de soi-disant amie en guise de collègue de boulot. Celle-ci pointait constamment du doigt ses erreurs "pour l'aider à s'améliorer". Il en résultait qu'il avait des rapports plutôt parent-enfant avec elle. Loin de l'aider à s'améliorer, cette relation était en train d'avoir raison du peu de confiance en lui qui lui restait. Par ailleurs, il avait un mal fou à dire non à son entourage.


Après avoir suivi et appliqué le programme : "L'art de dire non" en version bêta, il a réussi à s'affirmer. Il a réussi à dire poliment "merci de vouloir m'aider, mais je vais choisir telle ou telle solution qui me correspond mieux". Il a appris la méthode du sandwich que je propose comme alternative dans ce programme, et l'a appliqué dans sa vie. Il a appris à identifier, comprendre, respecter et faire respecter ses besoins.


Il m'a dit : "Merci, vraiment, ça fait un bien fou de se sentir libre et confiant ! Je sais que je ne suis pas parfait, et comme je l'assume, ça ne peut plus être un moyen de pression !"

Charlotte* a réussi à s'affirmer face à un associé imposant et à préserver sa santé mentale et financière

Charlotte a un associé assez sur de lui à qui il est difficile de tenir tête. Son applomb et son bas-goût sont un atout pour leurs affaires.


Seulement voilà, les réunions avec lui étaient un cauchemard pour Charlotte. Elle en avait la boule au ventre des jours et des jours avant.


Elle avait parfois le sentiment de "se faire embobiner" et ça a eu des répercussions financières. En effet, les méthodes de son associé emmenaient parfois Charlotte à signer un peu trop vite...


Grâce à la Méthode C, Charlotte était super fière de me dire qu'elle avait réussi à lui dire : "ce que tu me proposes à l'air intéressant, donne-moi un exemplaire du contrat, je l'examine et je te donne une réponse dans quelques jours".


Une autre fois, lui ayant signifié un refus, il a piqué une crise. Là encore, elle était rayonnante quand elle m'a dit : "et bien ça m'est complètement passé au-dessus. J'ai tourné les talons et je l'ai planté là".


* Les prénoms ont été changés

JE SUIS VOTRE COACH

Magali

Je m'appelle Magali Morel, coach et thérapeute spécialisée dans l'agilité émotionnelle.


Il y a quelques années, j'avais beaucoup de mal à faire respecter mes limites.


En travaillant sur moi-même dans divers domaines, et en aidant les autres, j'ai compris que prendre plaisir à évoluer, comprendre ce qui se passe dans notre tête, et créer nos propres sratégies assure des changements durables.


J'ai alors développé la Méthode C, une approche innovante et pluridisciplinaire qui combine la Musicothérapie, les Neurosciences et les Thérapies cognitivo-comportementales (TCC) pour vous aider à vous affirmer avec confiance, tout naturellement, en trouvant vos astuces pour le faire.


La méthode C synthétise des années de travail et d'expérience dans différents domaines. En fait, ce n'est pas vraiment une méthode d'ailleurs, c'est plutôt une méthode pour créer sa méthode...


CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE DANS L'ART DE DIRE NON

MODULE #1 : Identifier vos peurs cachées

  • Comprendre que derrière la difficulté à dire non se cache une peur
  • Identifier votre peur grâce à un quizz


MODULE #2 : Qui suis-je ?

  • La fiche d'auto-analyse à compléter en version complète
  • Des exercices de Musicothérapie analytique fun et originaux pour trouver des clés dans les chansons
  • Mieux comprendre la notion d'identité

MODULE #3 : Tracer le contour de vos limites

  • Comprendre que nos limites nous protègent
  • Apprendre à utiliser la musique pour vous aider à respecter vos limites
  • Jeu basé sur les Neurosciences pour partir à la découverte de vos limites, les rendre concrètes

MODULE #4 : Dire non, oui... mais comment ?

  • Construisez votre workbook basé sur les TCC pour vous guider
  • Comprennez vos attentes grâce à un jeu basé sur les Neurosciences
  • Appliquez grâce à la musicothérapie
  • Trouvez des modèles "prêt à l'emploi" grâce à la Communication Non Violente

Voici une vidéo de la partie introduction du programme dans laquelle je présente les différents modules :

AU TOTAL 4 MODULES + 1 QUIZZ OFFERT 🎁

LA DÉCISION VOUS REVIENT !

Aujourd'hui, obtenez le programme pour seulement :

05
jours
:
12
heures
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08
minutes
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09
secondes

🚀Code promo lancement : ADDN0624 pour faire tomber le prix à 17€ 😲

✔️ 3O€ TTC

Vous accéderez immédiatement à :

  • +2h de cours vidéos
  • des jeux pour apprendre à vous connaître en vous amusant
  • des cahiers d'exercices
  • des fiches d'auto-analyse pour vous aider à y voir plus clair
  • des fiches pratiques
  • un quizz
  • un jeu de 64 cartes + son livret d'utilisation
  • l'accès au Lab' des Marmottes offert pendant 1 mois
  • l'accès à 1 atelier de groupe

VOTRE GARANTIE :

Satisfait ou remboursé 🥇


Je suis convaincue que ce programme transformera votre vie 🌟

Essayez le programme pendant 30 jours et si vous ne ressentez pas d'amélioration dans votre capacité à dire non et à vous affirmer, je vous rembourserai intégralement.


Conditions : Vous devrez prouver que vous avez suivi le programme et complété les exercices (fiches d'auto-analyse, quizz, etc.). Si après avoir mis en pratique toutes les étapes vous n'êtes pas satisfait, vous serez remboursé.

LES BONUS :

BONUS # 1 : Resérvé aux 10 premiers à acheter le programme (Valeur 140€)

Un accès à mon WhatsApp pour échanger en privé avec moi pendant 30 jours à propos du programme


  • Partagez vos difficultés
  • Partagez vos victoires
  • Demandez des retours sur vos fiches d'auto-analyse, résultats de Quizz...
  • Posez vos questions

Je recommande Magali qui a su m'accompagner pendant quasiment 1 an. Grâce à elle, j'ai gagné en confiance en moi. Magali est a l'écoute, très souriante et sait poser les bonnes questions.

Chloé *

Dans un cadre agréable et toujours dans la bienveillance, Magali m'a appris à mieux me connaître et à mieux gérer mes émotions. Merci merci Magali !

Christophe *

BONUS # 2 : Le Jeu action ou réflexion et son livret d'utilisation (Valeur 17€)

Le jeu "Action ou Réflexion" est conçu pour renforcer la confiance en soi et aider à s'affirmer de manière ludique.


Voici ce que chaque type de carte apporte :

Les cartes actions


  • Pratique concrète : Encouragent à passer à l'action dans des situations réelles.
  • Développement de compétences : Aident à appliquer les techniques apprises de manière pratique et directe.
  • Renforcement positif : Favorisent des expériences réussies qui augmentent la confiance en soi.

Les cartes réflexion

  • Introspection : Incitent à réfléchir sur ses propres émotions, comportements et limites.
  • Auto-compréhension : Aident à mieux comprendre ses réactions et à identifier des schémas personnels.
  • Croissance personnelle : Favorisent une prise de conscience qui conduit à des changements durables.

J'aime beaucoup les cartes actions. Quand j'ai l'impression de sortir de ma ligne de route, ça me remet dans le droit chemin et me permet de me fixer des objectifs concrets.

Clément *

Le jeu est très bien fait. Les cartes poussent à la réflexion. Savoir que d'autres ont écrit sur des sujets qui nous concernent c'est rassurant. On se dit qu'on est pas seul à ses poser ces questions là.

Anne *

LA DÉCISION VOUS REVIENT !

Aujourd'hui, obtenez le programme pour seulement :

06
jours
:
01
heures
:
08
minutes
:
59
secondes

🚀Code promo lancement : ADDN0624 pour faire tomber le prix à 17€ 😲

✔️ 30€ TTC

Vous accéderez immédiatement à :

  • +2h de cours vidéos
  • des jeux pour apprendre à vous connaître en vous amusant
  • des cahiers d'exercices
  • des fiches d'auto-analyse pour vous aider à y voir plus clair
  • des fiches pratiques
  • un quizz
  • un jeu de 64 cartes + son livret d'utilisation
  • l'accès au Lab' des Marmottes offert pendant 1 mois
  • l'accès à 1 atelier de groupe

Quel est le format du programme ?

Le programme est à suivre principalement en asynchrone via des formats vidéo, des fiches pratiques à télécharger et à compléter, des jeux, des chansons à écouter et à analyser, afin que chacun puisse avancer à son rythme.


Vous pourrez également accéder à un groupe facebook pour poser vos questions et obtenir des retours.


👉 Le gros plus de ce programme, c'est que vous avez accès la méthode quand vous le voulez !


En gros, vous mettez en pratique, et quand vous avez un doute, vous pouvez appeler pas mal de monde à votre rescousse.

Cet accompagnement est valable À VIE sans devoir payer de surplus.

Qu'est-ce que je saurais faire après avoir suivi et implémenté le programme?

Après avoir suivi et implémenté le programme, vous aurez une meilleure connaissance de vous-même, une meilleure connaissances de vos limites.


Ayant pris conscience que ces limites sont une protection pour vous vous aurez envie de les respecter.


Ayant des stratégies concrètes et prêtes à l'emploi, vous saurez comment les faire respecter, comment dire non, d'une manière qui vous rende fier.e de vous et qui corresponde à votre personnalité.

À qui est adressée le programme ?

Le programme est adressé à tous ceux qui souhaitent apprendre à s'affirmer et à poser des limites. Tous ceux qui ont du mal à prononcer le mot non.décoller, vous êtes au bon endroit.

Comment fonctionne le programme ?

Le programme vise une application pratique. Si demain vous souhaitiez prendre des cours de danse, cela ne vous viendrait pas à l'idée de vous dire qu'en regardant des vidéos vous pouvez vous présenter en compétition n'est-ce pas ?


De la même façon, c'est en réalisant des actions concrètes que vous parviendrez à vous affirmer, en mettant en pratique ce que vous apprenez vous arriverez à créer vos propres stratégies.


Bien sûr, vous aurez des exemples de phrases que vous pouvez dire, de formulations etc... tout cela vous sera très utile et pourra vous inspirer pour adapter ces stratégies à votre caractère.


De proposées, et ont pu rentabiliser leur investissement presque tout de suite après l'avoir acheté.

Puis-je faire passer ce programme en frais pro ?

Tout à fait. Pensez à rentrer vos informations d'entreprise pour que la facture soit automatiquement générée avec les bonnes informations.

ALORS ON SE LANCE ?

30€ à investir pour changer son rapport au monde, c'est un bon deal !