👉Retrouve la clartĂ© en 5j 🔎

đŸ˜”â€đŸ’« Trop d’onglets ouverts dans ta tĂȘte ?

Un mĂ©lange de to-do, de pensĂ©es en boucle et de “j’ai oubliĂ© un truc, mais quoi
” ?
Ton cerveau tourne Ă  plein rĂ©gime, mais t’avances pas vraiment ?

👉 Il est temps de retrouver de l’espace mental ✹

🎁 Je t’offre un parcours anti-vrac en 9 Ă©tapes (sous forme de tableau interactif sur Trello), Ă  suivre en 5 jours pour faire la clartĂ© dans ta tĂȘte — et dans ta vie — en douceur, sans pression.


Chaque jour, une mini action fun et efficace pour soulager ta charge mentale et souffler enfin un bon coup 😼‍💹

đŸ“Č Et le meilleur ? Tu peux nous rejoindre dans le groupe WhatsApp pour recevoir du soutien et dĂ©couvrir la surprise que je t’ai prĂ©paré  đŸżïž

C'est quoi le Lab' des Marmottes ?

T’en as marre d’avoir le cerveau en vrac ?


Le Lab’, c’est ta salle de sport mentale et nerveuse :

on régule ton systÚme nerveux, on booste ta motivation,

et on remet du flow dans ta tĂȘte grĂące Ă  :

🧠 des outils ludiques,


🎯 basĂ©s sur les TCC et les Neurosciences,


đŸŽ” et des sons qui font du bien.

âžĄïž RĂ©cupĂ©rer ton Trello et faire la clartĂ© 🔎

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Bonjour, moi c'est Magali !

Musicothérapeute

Je mets en musique des outils et exercices issus de la théorie polyvagale, des TCC, des neurosciences, de l'analyse transactionnelle.

Ma spĂ©cialitĂ© d'ĂȘtre humain ? Aborder des sujets sĂ©rieux sans se prendre au sĂ©rieux.

Pour que prendre soin de toi au quotidien soit plus fun, plus facile, plus intuitif.

UNMUTE PANAMA

Based near Coronado at El Palmar, San Carlos